Diario de dgfmac, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
87,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1387 kcal Grasa: 53,05g | Prot: 82,39g | Carbh: 143,94g.   Desayuno: Half and Half Cream, Coffee, Coffee, Profile Vanilla Shake. Almuerzo: Profile Creamy Chocolate Shake, Amy's Organic Chunky Vegetable Soup, Walden Farms Calorie Free Italian Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Sandwich, Stater Bros. Potato Salad, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Pasa Bocas / Otros: Profile Creamy Chocolate Shake, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Crystal Light Lemonade Drink Mix, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased). más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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