Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2322 kcal
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Grasa: 86,73g | Prot: 86,45g | Carbh: 298,84g.
Desayuno: Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Breakfast Coffee. Almuerzo: Golden Toast Butter Toast, Dulano Leberwurst, Grob , Gekochtes Ei, Marmelade, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. Cena: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso, TiP Forellenfilets Geräuchert, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2653 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Correr - 10/kph - 34 minutos, Home Training - 11 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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