Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 45,78g | Prot: 77,00g | Carbh: 138,03g.
Desayuno: Алтайская Буренка Молоко 2,5%, MacChocolate Горячий Шоколад, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Банан, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Клубника. Cena: Соль, Веселый Молочник Сметана 10%, Алтай Квас Квас с Хреном, Черешня, Модест Бифилин Лакто, Алтайская Буренка Творог 5%, Окрошка с курицей дома. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 54 minutos, Descansando - 13 horas y 6 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|