Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 77,05g | Prot: 49,93g | Carbh: 139,48g.
Desayuno: Bio Planet Otręby Orkiszowe, Borówka Amerykańska, Kupiec Płatki Owsiane Górskie, Pilos Twaróg Półtłusty. Almuerzo: Cukinia Smażona, Pomidory, Ser Feta, Ogórek (Obrany). Cena: Smaki Świata Pesto Zielone, Lubella Makaron Świderki. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Lisner Śledzik na Raz Pikantny, Inka Inka Mleczna, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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