Diario de istomaya, 05 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2018
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2018:
1484 kcal Grasa: 61,56g | Prot: 53,70g | Carbh: 179,96g.   Desayuno: Банан, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каша Овсяная на Молоке без Сахара. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Солнцепек Блинчики с Клубникой, Vитамин Картофель по-Деревенски с Травами, Икра, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Cena: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина , Перчини Сырный Суп, ВкусВилл Лимонад, Своя Компания Салат со Свеклой и Сливочным Сыром . más...
850 kcal Ejercicio: Метаболизм - 1 hora, Джил - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de istomaya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.