Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 46,37g | Prot: 89,86g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: Ovo, Queijo Minas, Essential Foods Xylitol, Canela, Nescafé Tradicional, Lider Leite Desnatado, Mamão Papaia, Natu's Farelo de Aveia. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Abobrinha Italiana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Queijo Provolone, Tirolez Queijo Parmesão. Pasa Bocas / Otros: Pipoca Branca (em Óleo), Queijo Gorgonzola, Wickbold Pão 100% Integral Freekeh e Noz-Pecã, Canela, Airon Xylitol, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Piracanjuba Leite Desnatado, Banana Nanica, Xlab Albumina Chocolate com Leite Condensado. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de fertrevelin
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