Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1356 kcal
|
Grasa: 35,65g | Prot: 118,34g | Carbh: 144,30g.
Desayuno: Банан, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Parmalat Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Almuerzo: Кабачок Гриль, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Exponenta Active Черника. Pasa Bocas / Otros: Малина (Несладкая, Замороженная), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga_ignatenko
|