Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
109,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1284 kcal
|
Grasa: 59,13g | Prot: 107,53g | Carbh: 80,29g.
Desayuno: Куриная Печень, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Сваренное Вкрутую Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Лук, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Огурец (с Кожурой). Cena: Зеленое Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Лук, Ашан Дорадо. más...
|
|
3936 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Cardio - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Алиса6666
|