Diario de delayuvid, 04 jul. 18

Мои весы сошли с ума. Только мне непонятно когда - когда показывали 63,3 три дня подряд или сегодня? 🤯
03.07
Шаги 10000
Сон 5ч

64,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2096 kcal

Grasa: 84,85g | Prot: 97,66g | Carbh: 251,55g.   Desayuno: Окей Груша Форель, ВкусВилл Лукум Ванильный, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Монастырские Пирожки с Капустой , Вкусвилл Колбаса «Бернская», Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский. Almuerzo: ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные , ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Азбука Вкуса Грибы Опята Маринованные, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Избенка Сметана 15%, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Виноград, Голубика, Черешня, ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Голень в Обсыпке для Запекания, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Салат из Морской Капусты с Луком в Растительном Масле, Печень Говяжья Жареная. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Окей Груша Форель, Голубика, Милава Сырок Творожный Глазированный с Кокосом, ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Миндаль Малина. más...

301 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...