Diario de therese_gerber, 04 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 julio 2018:
2537 kcal Grasa: 148,00g | Prot: 70,19g | Carbh: 230,59g.   Desayuno: Fitfoods Protein Spread Hazelnut, Popp Geflügelsalat, Weizenbrötchen. Almuerzo: Käse, Aldi Kochschinken, Gurke (mit Schale), Lidl Kürbiskernbrötchen, Milfina Butter , Thomy Remoulade, Eisbergsalat, Tomaten. Cena: Arla Kaergarden Gesalzen, Stockmeyer Röstzwiebelleberwurst, Lidl Kürbiskernbrot. Pasa Bocas / Otros: Magnum Praline, Bahlsen Gleichen Summer Edition Erdbeer-Joghurt, Yogurette White & Ananas-Limette, Snickers Eis (91 ml), Olimp Boom-Bar . más...
530 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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