Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1666 kcal
|
Grasa: 64,46g | Prot: 88,43g | Carbh: 182,76g.
Desayuno: Abrikozen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, AH Muesli Fruit & Noten, AH Wilde Perziken. Almuerzo: AH Suikerbrood , Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, AH Maisbrood, Meergranenbrood. Cena: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Cranberry Framboos, AH Varkenshaas, AH Snijbonen, Aardappelpuree (met Volle Melk en Boter). Pasa Bocas / Otros: AH Ongebrande Notenmix, Lidl Kaneelstengel, AH Melkchocolade, Aardbeien, Frambozen. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jong1432
|