Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
106,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2456 kcal
|
Grasa: 97,94g | Prot: 136,42g | Carbh: 256,00g.
Desayuno: Оливковое Масло (Первого Отжима), ВкусВилл Проростки Фасоли (Маш), Индейка Отварная, Сливочное Масло, Макароны Отварные. Almuerzo: Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Hoegaarden Пиво Безалкогольное, Сыр Гауда, Белый Хлеб, Индейка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
|
3377 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|