Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 28,38g | Prot: 83,44g | Carbh: 117,27g.
Desayuno: Diamond Skimmed Milk, Oatmeal, Air (Botol). Almuerzo: Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Kacang Merah , Ikan Gurame. Cena: Diamond Skimmed Milk, Daging Sapi Rebus dengan Kentang dan Sayuran (Termasuk Wortel, Brokoli, dan / atau Sayuran Berdaun Hijau Gelap) dalam Saus Tomat, Ikan Gurame. Pasa Bocas / Otros: Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gracellyamarsha
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