Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2018
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1141 kcal
|
Grasa: 49,56g | Prot: 82,81g | Carbh: 97,49g.
Desayuno: Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком, Льняное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Almuerzo: Куриная Грудка на Пару, Борщ со Свининой, Шпинат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Треска Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Champion Чернослив без Косточек, Курага, Сибирская Ягода Ягода Протертая с Сахаром Черника, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Женечка Букреева
|