Diario de northernmusician, 03 jul. 18

Up a pound post depletion. Works for me. I'll see how many green days I can get this week.

87,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1656 kcal

Grasa: 78,94g | Prot: 150,86g | Carbh: 85,63g.   Desayuno: White Bread, Butter, Boiled Egg, Chicken Breast, Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza. Almuerzo: Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Driscoll's Raspberries, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, 2% Fat Milk. más...