Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 45,02g | Prot: 94,55g | Carbh: 138,50g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Лента Калифорнийская Смесь , Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Almuerzo: Мистраль Бурый Рис, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%. Pasa Bocas / Otros: Даниссимо Shake & Go Арахисовое Мороженное с Нугой. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iiafanasyeva1989
|