Diario de jorbass182, 03 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018

71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:

1632 kcal

Grasa: 81,76g | Prot: 75,47g | Carbh: 152,80g. Desayuno: Queso Natural, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Café. Almuerzo: Arroz Frito Chino. Cena: Megabolic Proteína, Aguacate, Queso Natural, Plátano Verde, Níspero. Pasa Bocas / Otros: Queso Natural, Galleta, Leche Entera. más...

399 kcal

Ejercicio: Crossfit - 40 minutos, Samsung Health - 23 horas y 20 minutos. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Vamos excelente.

03 jul. 18 por el miembro: jorbass182

Peso Histórico de jorbass182

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