Diario de Ana Neri12, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
93 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
934 kcal Grasa: 32,85g | Prot: 92,52g | Carbh: 67,19g.   Desayuno: Linea Adoçante Sucralose Líquido , Lac Lélo Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral (1), Ovo Frito, Melitta Café Tradicional. Almuerzo: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Alface Americana, Patinho Grelhado. Cena: Molho de Soja (Shoyu), Raiz-Forte, Koni Store Temaki de Salmão sem Arroz, Fast Temaki Sashimi de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Cortado, Mamão Papaia. más...
2471 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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