Diario de Lucasantana, 03 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2018
70,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2018:
2190 kcal Grasa: 72,41g | Prot: 188,32g | Carbh: 197,89g.   Desayuno: Melão Amarelo, Mamão Papaia, Banana Nanica, Pão Francês, Itacolomy Manteiga com Sal, Lanno Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro). Almuerzo: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Feijão Preto Cozido, Beterraba Cozida, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Lanno Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo (Inteiro). más...
326 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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