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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1091 kcal
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Grasa: 45,71g | Prot: 64,51g | Carbh: 102,84g.
Desayuno: Van Zoelen Muesli, Body & Fit Pure Lijnzaad Gebroken, AH Zoete Notenmix, Melkan Magere Milde Kwark. Almuerzo: AH Snoeptomaatjes, AH Ijsbergsla, Golden Seafood Gamba's, AH Olijfolie Traditioneel, Pijnboompitten (Pignolias), Puntpaprika, Komkommer. Cena: AH Snoeptomaatjes, Pijnboompitten (Pignolias), Aldi Gegrilde Kipfilet, Puntpaprika, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lidl Triangel Donker Meergranen, Gekookt Ei, Komkommer (Geschild). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisaraaphorst
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