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chaos-blubb
Diario
03 jul. 18
Diario de chaos-blubb, 03 jul. 18
Perfil de chaos-blubb
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Guten Morgen und einen schönen Dienstag wünsche ich euch 😄
89,3 kg
Disminuído hasta ahora:
35,5 kg
.
Aún para ir:
12,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 julio 2018:
1438 kcal
Grasa: 35,51g | Prot: 96,55g | Carbh: 187,87g.
Desayuno:
Pink Lady Äpfel, Lieken Urkorn Fit & Vital Dinkel-Vollkorn, Rama Rama mit Buttermilch, Stockmeyer Gebackener Kochschinken, Bonne Maman Rotes Johannisbeer-Gelee, Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gut & Günstig Nuss-Nougat Creme, Kaffee.
Almuerzo:
Subway Yogurt Soße, Subway Ham.
Cena:
Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Blaubeeren, Milbona Quark Magerstufe.
Pasa Bocas / Otros:
J. D. Gross Mousse Au Chocolat Pistazie.
más...
2185 kcal
Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 17 horas.
más...
Perdiendo 7 kg a la Semana
26 Seguidores
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Comentarios
Wow -1Kg Super😃
03 jul. 18 por el miembro:
Karolina_33
Nur Wasser vom Wochenende 😂🙈
03 jul. 18 por el miembro:
chaos-blubb
Guten Morgen und Danke gleichfalls ☉☉
03 jul. 18 por el miembro:
andi189
Guten morgen ☀️😃
03 jul. 18 por el miembro:
Büffetsau
och 1 ganzes kilo... neidisch bin 💪💪💪
03 jul. 18 por el miembro:
mbkrebs
Guten Morgen und einen schönen Tag 👍🌞
03 jul. 18 por el miembro:
MoFu27
Super👍
03 jul. 18 por el miembro:
Steffie0102
Wow,1Kilo ,Glückwunsch 🙋
03 jul. 18 por el miembro:
Chefimobbelchen
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