|
Ожидаемо 😏 за бутылку пива поздним вечером на тебе привес 😂
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
930 kcal
|
Grasa: 46,86g | Prot: 34,50g | Carbh: 93,14g.
Desayuno: Real Caps Рыбий Жир, Компас Здоровья Льняное Масло в Капсулах, Кофе (из Молотых Зерен), Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Российский, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Almuerzo: Печеночные Оладьи, Молочный Суп. Pasa Bocas / Otros: Абрикосы, Fruttis Йогурт Вишневый Пломбир. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 10 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina_Z91
|