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Schnapszahl!!!! 😊☀️
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 48,31g | Prot: 66,04g | Carbh: 139,43g.
Desayuno: Dinkelbrötchen, Aldi Bio Fettarmer Joghurt Mild, Kornspitz, TiP H-Vollmilch 3,5%, Milch 1,5%, Kaffee. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Dinkelbrötchen, Kohlrabi, Zucchini, Gurke (mit Schale), Tomaten, Mais. Cena: Putenschinken, Goldsteig Pasta-Käse, Extra Natives Olivenöl, Ei. Pasa Bocas / Otros: Milch 1,5%, Kaffee. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de VinoEna
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