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Traurig
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100,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1446 kcal
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Grasa: 82,72g | Prot: 75,47g | Carbh: 92,22g.
Desayuno: Kaffee (Gemahlen). Almuerzo: Salami, Bauernbrot. Cena: Frikadelle, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Fleischer Rumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Cornetto Haselnuss. más...
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2042 kcal
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Ejercicio:
Hausarbeit - 1 hora, Subir Escaleras - 6 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Google Fit - 21 horas y 24 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClausNohe
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