Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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111 kg
Disminuído hasta ahora: 20 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2093 kcal
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Grasa: 174,06g | Prot: 121,99g | Carbh: 5,86g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Banha de Porco. Cena: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Picanha. Pasa Bocas / Otros: La Violetera Castanhas do Pará, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado. más...
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3403 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Deporte - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marciochapa
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