Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,0 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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668 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 54,78g | Carbh: 69,15g.
Desayuno: Bananas . Almuerzo: Broccoli , Cooked Mushrooms (from Fresh), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. Cena: Sabra Olive Tapenade Hummus, Ready Pac Cool Cuts Carrots with Ranch. Pasa Bocas / Otros: Bing Cherries, Nonfat Cappuccino. más...
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2432 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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