Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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554 kcal
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Grasa: 26,10g | Prot: 49,89g | Carbh: 33,66g.
Desayuno: Mexerica. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Maçã, Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
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2739 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 7,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julio.Sampaio
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