Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
432 kcal
|
Grasa: 6,67g | Prot: 35,25g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Grits. Almuerzo: Toasted Roll, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) . más...
|
|
2677 kcal
|
Ejercicio:
Spinning - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Drnomar
|