Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1824 kcal
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Grasa: 66,98g | Prot: 102,50g | Carbh: 209,42g.
Desayuno: Tahin Pekmez, Bal, Beyaz Ekmek, Zeytin, Domatesler, Pişmiş Yumurta Sarısı, Doğal Peynir. Almuerzo: Kayısı, Kayısı Çekirdeği, Pınar Süt, Prv Sports Whey Protein. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Spagetti. Pasa Bocas / Otros: Tatlı Kiraz. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ahmet404
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