Diario de Nazarka, 02 jul. 18

Привет КД...
68,4 kg Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:
1573 kcal Grasa: 65,94g | Prot: 98,25g | Carbh: 146,08g.   Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Надежда Ирис Сливочный, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, курица, Увелка Гречка в Пакетиках. Cena: Помидоры, Данон Творог Мягкий 5%, кабачковые оладьи. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожок Вишня, Арла Сыр Натура Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. más...
213 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.