Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2153 kcal
|
Grasa: 65,83g | Prot: 110,71g | Carbh: 191,90g.
Desayuno: Бельгийские Вафли, Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Лук, Творог 5%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Almuerzo: Брест-Литовск Сметана 15%, Березка Сыр "Полесский" 30%, Куриная Грудка Отварная, Кабачковые Оладьи. Cena: Куриные Котлеты, Шампанское, Пиво, Макароны Отварные, Говядина Постная, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Виталад Батончик Виталад Протеиновый, Кофе (из Молотых Зерен), Говядина Постная, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaSmolskaya
|