|
Теперь булки расслаблять не буду. 1500-1600ккал!
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1531 kcal
|
Grasa: 62,06g | Prot: 101,22g | Carbh: 147,92g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Сливочное Масло, Сыр Российский, Ячневая Каша на Молоке, Абрикосы, BioniQ Слива Сушеная. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная, Кофе с Молоком, Сметана . Pasa Bocas / Otros: Банан, Творог 5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de holmanovaelena
|