Diario de sarakula1980, 02 jul. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2018

93 kg Disminuído hasta ahora: 11 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:

1048 kcal

Grasa: 29,09g | Prot: 71,80g | Carbh: 126,37g. Desayuno: Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Яйцо, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой), Лента Крупа Гречневая в Пакетах для Варки. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...

Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios

Вот и результат выходных.

02 jul. 18 por el miembro: sarakula1980

😁😁😁😁

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