Diario de antonius76, 02 jul. 18

10.1%
w.e. mare
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2018:
1851 kcal Grasa: 82,18g | Prot: 123,03g | Carbh: 159,40g.   Desayuno: Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli. Almuerzo: Rio Mare Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato, Couscous, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Banana, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Anguria, Banana. más...
3431 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 16,8 kg a la Semana

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