Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
901 kcal
|
Grasa: 25,08g | Prot: 51,98g | Carbh: 118,28g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Дикси Пшено Шлифованное. Almuerzo: Брест Литовск Сметана 15%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Торговая Площадь Курица Копченая, Дикси Салат Морковь Пикантная. Cena: Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Ананас, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 13 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|