Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 74,66g | Prot: 63,76g | Carbh: 237,56g.
Desayuno: Royal Nut Орехово-Шоколадная Паста, Чай с Лимоном, Ржаной Хлеб. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Щи с Мясом, Макароны Отварные. Cena: Макароны Отварные, Жигули Пиво Безалкогольное, Ржаной Хлеб, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Белая Дача Рукола, Красный Сладкий Перец, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%, Талосто Живое Мороженое Пломбир с Лесными Ягодами, Холод Славмо Мороженое Пломбир, Торт Наполеон, Кофе Эспрессо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sibelius007
|