Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1373 kcal
|
Grasa: 58,89g | Prot: 72,36g | Carbh: 139,74g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Черная Смородина, Myllyn Paras Крупные Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2.5%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Азбука Вкуса Рис с Овощами. Cena: Окей Оладьи из Кабачков и Зелени, Куриные Грудки (Запеченые), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Кабачок, Зеленый Перец, Морковь, Агро-Альянс Красный Рис . Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Ehrmann Йогурт Греческий Натуральный, Черная Смородина, Халва, Абрикосы, Кофе с Сахаром. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Зефирка21
|