Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2356 kcal
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Grasa: 68,40g | Prot: 192,62g | Carbh: 241,89g.
Desayuno: Caffè (dalla Moca), Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Pharmapure Fiocchi d'avena, Pharmapure 100% Iso Whey Pro, Le Naturelle Albume d'uovo, Alce Nero Gallette di Riso Integrale. Almuerzo: Petto di Pollo, Sottaceti, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo Sodo, Auchan Riso Basmati. Cena: Cicoria, Pharmapure Fiocchi d'avena , Pomodori, Le Naturelle Albume d'uovo, Vivo Meglio Fresco Light. Pasa Bocas / Otros: WHY 55 Protein Bar, Albicocche, Banana, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Thema46
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