Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
41,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1229 kcal
|
Grasa: 29,72g | Prot: 85,63g | Carbh: 164,32g.
Desayuno: Нектарины, Грецкие Орехи, Миндаль, Активия Термостатная Высокобелковая с Гранола-Миксом. Almuerzo: Морковь, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красные Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Cena: Славмо Творог Обезжиренный, Кефир 1%, Ого Овсяные Отруби. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Сливы. más...
|
|
1497 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 1 hora, Lectura - 1 hora, Ducharse - 1 hora, Montañismo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kristina.golovanova.04
|