Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1377 kcal
|
Grasa: 67,25g | Prot: 41,24g | Carbh: 163,14g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Kerem Labne, Zeytin, Dost Yarım Yağlı Süt. Almuerzo: Ev Yapımı Yoğurt, Etli ve Pirinçli Sarma. Cena: Kerem Labne, Kayısı, Tatlı Kiraz, İHE Organik Tam Buğday Ekmeği, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Türk Kahvesi, Vince Çikolatalı Badem Şekeri, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
|
2195 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Pasar la Aspiradora - 50 minutos, Pilates - 1 hora y 28 minutos, Amamantar - 1 hora, Baño - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 32 minutos. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
 Comentarios
2 günde 2 kilo almam çok şaşırtıcı bir durum
01 jul. 18 por el miembro: mlkcrbg
|
Nasil oldu o is sence? Cidden 2gunde fazla bi miktar
01 jul. 18 por el miembro: ygunisildar
|
2 gündür sarma ve içli köfte yemem sonucu böyle oldu ve ben emziren bir anneyim harekkeliyim ona rağmen aldım
01 jul. 18 por el miembro: mlkcrbg
|
dun yediklerini bugün cikiyor olabilir :) hareketsiz kalmamalisin
01 jul. 18 por el miembro: Minnosum34
|
Evet ben de öyle düşünüyorum
01 jul. 18 por el miembro: mlkcrbg
|
hamur işi dolma şekerli gıdalardan uzak dur doğal beslen
01 jul. 18 por el miembro: floopys
|
Cok acıkıyorum bu aralar diyet yapamıyorum bebeğimle ilgilenmekten evde ne bulursam yiyiyorum sağlıksız besleniyorum
01 jul. 18 por el miembro: mlkcrbg
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mlkcrbg
|