Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1600 kcal
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Grasa: 56,23g | Prot: 81,59g | Carbh: 192,42g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. Almuerzo: Кабачки Фаршированные, Ежики, Простые Гренки. Cena: Океан Вкуса Салат Чука, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: FUN&FOOD Арахисовая Паста Фитнес, Гренки, Творог (Обезжиренный), Royal Forest Сироп Топинамбура. más...
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2102 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ekaterina_mas_zur
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