Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
782 kcal
|
Grasa: 15,64g | Prot: 85,24g | Carbh: 72,91g.
Desayuno: Himbeeren, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ener Bio Haferkleie , Seeberger Mandeln. Almuerzo: Salatgurke, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Strauchtomaten, Alnatura Gemüsebrühe, Alnatura Gemüsebrühe. Cena: Salatgurke, Salatgurke, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten), Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Pasa Bocas / Otros: Möhren, Möhren, Möhren. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Liebe Ws.scho, vorbildlich wie Du das machst. Weiter so! Liebe Grüße vom Loisl!
01 jul. 18 por el miembro: Alois007
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Steffie0102
|