Diario de Katharina2906, 04 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2018
53,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2018:
1105 kcal Grasa: 32,58g | Prot: 40,71g | Carbh: 162,31g.   Desayuno: Haferflocken, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Almuerzo: Gourmet Pesto Gegrilltes Gemüse, Patros Feta Leicht, Kirschtomaten, Barilla Fusilli. Pasa Bocas / Otros: Knack & Back Croissants. más...
1803 kcal Ejercicio: Tabata - 19 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 25 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Subir Escaleras - 1 minuto, Ducharse - 12 minutos, Durmiendo - 7 horas y 39 minutos, Descansando - 6 horas, Sentado - 9 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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