Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2475 kcal
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Grasa: 59,97g | Prot: 125,35g | Carbh: 249,60g.
Desayuno: Sweet Leaf Liquid Stevia, Blueberries , Cinnamon Sugar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: 365 Organic Black Beans (No Salt Added), Dream Dinners Coconut Rice, Whole Foods Market Boneless Skinless Chicken Thighs. Cena: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), White Pizza. Pasa Bocas / Otros: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Publix Low Fat Cottage Cheese, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Birthday Cake, Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry. más...
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Perdiendo 10,2 kg a la Semana
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