Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
willeke.
Diario
30 jun. 18
Diario de willeke., 30 jun. 18
Perfil de willeke.
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Al een maand aan het halveren met prozac. Het duurt een aantal weken voordat het uitje lichaam is. Ik heb last van verschillende symptomen die bij het minderen horen maar ik zet door. 20 jaar lang aan die rotzooi gezeten . Eind van dit jaar wil ik er gewoon vanaf zijn!
Binnenkort van 10 Mg naar 5 Mg .
De eerste stap is van 20 naar 10 geweest .
Ooit zal het beter gaan.
Ik vang mijn stemmingswisselingen ( horende bij het minderen)nu op door meer te sporten. Het gaat goed.
59,3 kg
Disminuído hasta ahora:
5,7 kg
.
Aún para ir:
4,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 junio 2018:
1409 kcal
Grasa: 47,56g | Prot: 80,52g | Carbh: 106,93g.
Desayuno:
Jumbo Volle Franse Kwark.
Almuerzo:
Jumbo Volle Franse Kwark.
Cena:
Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Groentemix, Euro Shopper Bakken, Braden en Koken, Scitec Nutrition Jumbo.
Pasa Bocas / Otros:
Chardonnay.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
13 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Wauw, echt goed, respect!
30 jun. 18 por el miembro:
Ahart88
Ahh lief dank je 💋
30 jun. 18 por el miembro:
willeke.
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de willeke.
Ver la Historia Completa