Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1028 kcal
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Grasa: 37,44g | Prot: 47,17g | Carbh: 104,12g.
Desayuno: Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Kevytkerma. Almuerzo: Frödinge Mansikkakakku, Lindahls Kvarg Choco Blanco. Cena: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Soyappetit Tumma Soijarouhe, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, Kaali, Lanttu. Pasa Bocas / Otros: Viski, Linkosuo Ruissipsi Makea Chili. más...
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2236 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas y 48 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twisted24.7
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