Diario de Miojik, 30 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 junio 2018:
1450 kcal Grasa: 66,79g | Prot: 64,13g | Carbh: 154,49g.   Desayuno: Fraises, Yoplait Petit Suisse 0%, Kraft Philadelphia Light Nature, Avocat, Lidl Saumon Fumé, LU Cracotte Multi Granen, Pain Grillé Multigrain. Cena: Cappuccino, Glaces au Chocolat, Adélie Glace Pistache, Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), Burger King Whopper Jr.. Pasa Bocas / Otros: Snickers Barre Chocolat, Jupiler 0,0%. más...
2083 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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