Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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98,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1985 kcal
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Grasa: 70,03g | Prot: 141,99g | Carbh: 115,03g.
Desayuno: Rio D'oro Orangensaft, Milch 1,5%. Almuerzo: Gut Ponholz Kotelett Vom Schwein, Vollkornbrot, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Wilhelm Brandenburg Presskopf. Cena: TiP Brie, Baguette, Endiviensalat, Wolfsbarsch, Lammhaxe, Merlot. más...
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3477 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora y 30 minutos, Natación (Moderada) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tester67
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