Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 71,79g | Prot: 112,73g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Сырники пп, Толченка, Куриные ножки. Cena: БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый, Калина Малина Сыр Эллазан. Pasa Bocas / Otros: БПЗ Good Stripes Напиток Сильногазированый. más...
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2320 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 20 minutos, Montañismo - 1 hora y 30 minutos, Растяжка - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alisiabelova
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