Diario de doshaj, 29 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
1991 kcal Grasa: 61,19g | Prot: 135,76g | Carbh: 148,64g.   Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Large Grade A Eggs, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Publix Fancy Shredded Four Cheese Mexican Blend, Green Giant French Style Green Beans, Fresh Express Shreds!, Publix Large Ripe Pitted Olives, Bumble Bee Premium Tuna Chunk White Albacore in Water. Cena: Publix Brussels Sprouts, Cavit Pinot Grigio, Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Publix Lean Ground Turkey Breast. Pasa Bocas / Otros: Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Driscoll's Blueberries, Quaker Popped Rice Crisps - Apple Cinnamon. más...
2409 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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